2. লাইফ স্টাইল
3. আঙুল ফোটানো ভালো না খারাপ?

আঙুল ফোটানো ভালো না খারাপ?

1. আপডেটঃ মে, ৭, ২০১৮, ৩:৫১ অপরাহ্ণ
2. 11 বার পঠিত

অনলাইন ডেস্ক : কাজের ফাঁকে আঙুল ফোটানোর অভ্যাস আমাদের অনেকেরই আছে। আঙুল ফোটালে এক ধরনের জোরালো মট মট শব্দ হয়। সাধারণত মনে কারা হয়, আঙুল মোচড়ানোর সময় হাড়ে হাড়ে ঘষা লেগে হয়তো এই শব্দ হয়। ব্যাপারটা আসলে সে রকম নয়। আঙুল ফাটানোর সময় মোটেও হাড়ে হাড়ে ঘষা লাগে না।

আমরা যখন আঙুল ফোটাই, আঙুলগুলোকে আমরা সাধারণত এতটা মোচড় দিয়ে থাকি, যতটা স্বাভাবিকভাবে আঙুলের পক্ষে মোচড়ানো সম্ভব নয়। আমাদের অস্থিসন্ধিগুলোর চারপাশে এক ধরনের তরল থাকে, যেটাকে চিকিৎবিজ্ঞানের ভাষায় বলা হয় সাইনোভিয়াল ফ্লুইড।

যখন আমরা অস্থিসন্ধিগুলিকে তাদের স্বাভাবিক অবস্থান থেকে সরিয়ে নিয়ে আসি, এই তরলে এক ধরনের শূন্যতা বা ফাঁপা অংশের সৃষ্টি হয়। শূন্যস্থানে একটি বুদবুদের সৃষ্টি হয় যা প্রায় সঙ্গে সঙ্গেই ফেটে যায়। এই বুদবুদের ফাটার শব্দটাই আমাদের কানে পৌঁছায়। এটাই হল আঙুল ফোটানোর সময় শব্দের আসল কারণ।

এখন প্রশ্ন হল, আঙুল ফাটানো ভালো না খারাপ?

সাধারণত আঙুল বা পিঠের হাড় ফাটালে আমাদের সাময়িকভাবে খানিকটা আরাম মেলে। কারণ ওই বিশেষ ভঙ্গি বা কসরতের ফলে শরীরের ওই অঞ্চলের জড়তা কাটিয়ে ওঠা যায়। সেই দিক থেকে আঙুল ফোটানো খারাপ নয়। তাছাড়া এই আঙুল ফাটানোর সঙ্গে বয়সকালে বাতের ব্যথার কোনও সম্পর্ক নেই।

তবে যারা খুব বেশি আঙুল ফোটান বা আঙুল ফোটানোটা যাদের অভ্যাসে পরিণত হয়েছে, তাদের একটু সতর্ক হওয়া প্রয়োজন। কারণ, এই অভ্যাসে নিয়ন্ত্রণ না থাকলে ক্রমশ তাদের আঙুলের অস্থিসন্ধিগুলো কিছুটা দুর্বল হয়ে যেতে পারে। সেজন্য কাজের ফাকে হাত বা পিঠকে আরাম দেওয়ার জন্য মাঝে মধ্যে আঙুল ফোটানো যেতেই পারে। তবে খেয়াল রাখতে হবে তা যেন বদভ্যাসে পরিণত না হয়।

•   রোজাদারদের পর্যাপ্ত পানি পান করা উচিত
•   ইফতার-সেহেরিতে চিনিযুক্ত শরবত পরিহার করা উচিত
•   চকোলেটপ্রেমীদের জন্য দুঃসংবাদ
•   হাত ধরা কমাতে পারে ব্যথার তীব্রতা
•   প্রতিদিন কাঁচা পেঁয়াজ খেলে কি উপকার হয়?
•   দোকানেই পবিত্র কোরআন শেখান স্বর্ণকার
•   রমজান ও কোরআনের নিবিড় সম্পর্ক
•   স্মৃতিভ্রমের ১০টি লক্ষণ
•   অপর্যাপ্ত ঘুম ডেকে আনতে পারে বিপদ
•   ইফতারে কলার মিল্কশেক