দর্পণ ডেস্ক : বেশিরভাগ বাতের সমস্যায় অস্থিসন্ধিতে তীব্র ব্যথা দেখা দেয়। কিছু কিছু ভেষজ উপাদান আছে যেগুলি প্রাকৃতিকভাবে ব্যথা কমাতে সহায়ক ভূমিকা পালন করে। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় এই ব্যথা কমানোর কিছু প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে। যেমন-
আদা : গলা ব্যথা, গ্যাস্ট্রিক এবং বদহজমের জন্য আদা দারুন উপকারী। এটি বাতের ব্যথারও দারুন সহায়ক। অল্প পানিতে কয়েক টুকরা আদা ভালভাবে ফুটিয়ে গরম থাকা অবস্থায় ব্যথাস্থানে লাগান। তাহলে উপকার পাবেন।
হলুদ : হলুদে থাকা অ্যান্টিইনফ্ল্যামেটরি উপাদান বাতের ব্যথা নিরাময়ে দারুন কার্যকরী। এর জন্য এক চিমটি হলুদ পানিতে দিয়ে ভাল ভাবে ফুটান। পানিটা সোনালি রঙ না হওয়া পর্যন্ত ফুটাতে থাকুন। এরপর মিশ্রনটা গরম থাকা অবস্থাতেই ব্যথার স্থানে লাগান।দিনে দুইবার এই মিশ্রন ব্যবহার করলে আরাম পাবেন।
